有知道怎样能缓解腰痛的MM看过来

    前几天来例假,一直腰很痛,昨天例假已经过了.但今天腰还是很痛,去外面办点事上下公交车都很不方便,更不用说快步走了!坐久了站起来都很困难!有知道的MM来帮帮忙了,去医院医生也不知道什么原因,我自己喝红糖水,用温水敷也不行,唉!

建议等不来了以后，每天喝一片黄芪泡的茶，能够的话在搭配一点玫瑰。然后用姜精油滴入月见草基础油，按摩腰部和腹部。